huntman's Blog

For Freedom

ORID20170401

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Objective

今天练习做的着实很少,晚上才开始练习,就把post的功能实作了下!而一整白天的时间,从早上八点起床到晚上八点半洗完澡,十二个多小时,就在带车、工作杂事以及锻炼上消耗掉了。虽然也能利用工作间隙有做一些有价值的事,比如写ORID,听吴军、孙雨晨、楠哥的内容,但跟今天的目标还是没多大关系!我要这样下去的话成长准会很缓慢,必须得想办法。

Reflective

昨天因为晚起,导致白天状态不是很好,进而轻易就陷进一些浪费时间的行为中,做了很多没有意义的事,拖到晚上八点半才开始练习。练习半个多小时后完美主义病又犯了,因为有些地方不是很熟,就开始思考记录这些不熟的地方。思考这方面未果又变成了思考作息,然后就避免不了思考如何应付工作冲突。想半天后接着跑到淘宝买装备,买完装备考虑上班要看视频就试验用AirServer录视频课程,进而研究无线存储,进而研究Surface3共享,进而研究MIUI的FTP,进而更新Mac研究AirDrop,进而研究YummyFTP……一路从九点干到半夜三点,虽然发现了不少好东西,却把最重要的练习给丢掉了。

Interpretive

这种事情已经不是一次两次了,而且往往发生在情绪状态最好的时候,一旦发生,元认知能力好像消失了一样!所以这事我必须想个办法克服!!!深入反思原因,一方面是完美主义作祟,一方面是缺乏足够的安全感。因此今天反思后最大的感悟是:

  • 心态一定要好,客观环境不是自己不能决定的,但只要有耐心,一以贯之地钻研下去,早晚是会成长起来的!所以注意力不要消耗在跟环境对抗上,而是尽自己所能给自身协调一个好的环境即可,然后尽可能地把注意力放在coding上就是了!要想着今天我偷到时间来练习就是赚到了,而不是纠结自己因为不可抗冲突损失了多少~

Decisional

对于完美主义,下次再犯时,先想想手头的练习有没有可能一下就能练好?如果不可能是专注于大量练习还是专注于研究完美的练习方法?

对于安全感上的缺失,下次再起心动念时,先起来做50个深蹲,边做边问自己,是争取时间练习重要?还是花大量时间去思考如何应付不在自己控制范围内的冲突重要?

实在不行先停下来坐享五分钟,然后不停问自己什么是更重要的?什么是更重要的?

再不行先把这个问题拖延五分钟,说服自己五分钟后再想这样问题!可能五分钟后自己就忘了:)

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